2018-10-25から1日間の記事一覧

加圧トレーニング

ここ最近、加圧トレーニングに興味を持ち、色々調べている。友達は、同じ施設にあるホットヨガに興味があり、今度一緒に体験しに行こうと話している。加圧トレーニングは、健康のためと身体を引き締めたいというだけ。そして、あわよくば痩せて制服を9号着…